Danh mục: Dinh dưỡng bà bầu

Mang thai 3 tháng đầu là thời gian quan trọng cho sự phát triển của thai nhi, do đó, bà bầu cần có chế độ ăn uống khoa học, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho bé. Trong đó, sữa là loại thực phẩm tốt và cần thiết cho giai […]

Trong thời kì mang thai của mẹ bầu không thể thiếu những nguồn dinh dưỡng tới từ các loại trái cây. Không chỉ giúp các mẹ bổ sung vitamin, phòng tránh táo bón, một số loại quả còn giúp thai nhi phát triển trí tuệ. Vậy trái cây tốt cho […]

Các loại trái cây không chỉ nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu mà chúng còn giúp mẹ bầu “dễ sinh”. Vậy loại trái cây nào là tốt cho bà bầu những tháng cuối thai kỳ. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết những trái cây tốt cho […]

Các loại trái cây là nguồn dinh dưỡng rất quan trọng trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt, an toàn cho sức khỏe của mẹ và thai nhi. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để biết những loại trái cây không […]

Trái cây là nguồn dinh dưỡng rất cần thiết cho bà bầu trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu. Vậy trái cây nào là tốt? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết các loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu nhé! A. Điểm […]

Hạt hạnh nhân là một trong những thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng lại chứa thực sự rất nhiều những hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao và đa dạng. Nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng của hạt hạnh nhân với con người nói chung và bà […]

Quá trình mang thai của các bà bầu cần phải bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng để có thể đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho bà bầu: Thịt đỏ Những loại thịt chứa lượng sắt nhiều như: […]

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Đây là câu hỏi được khá nhiều các mẹ bầu tìm hiểu và thắc mắc. Bởi thời điểm này cũng là giai đoạn quan trọng nhất để hình thành nên một thai nhi khỏe mạnh trong cơ thể người mẹ. 1. […]

Phụ nữ khi mang thai chế độ dinh dưỡng phải hợp lý để có một sức khỏe tốt và em bé được khỏe mạnh. Hãy cùng Eu-lifestylemedicine chúng tôi tìm hiểu khi những loại thực phẩm bà bầu không nên ăn trong quá trình mang thai nhé ! Bà bầu […]

Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ. Do đó, bà bầu nên thực hiện việc ăn uống lành mạnh và khoa học. Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ nhất Vào tháng đầu […]