Dinh dưỡng bà bầu - Eu-LifestyleMedicine.Org - Sức khỏe mẹ và bé

Top 7 loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng giữa

Trong thời kì mang thai của mẹ bầu không thể thiếu những nguồn dinh dưỡng tới từ các loại trái cây. Không chỉ giúp các mẹ bổ sung vitamin, phòng tránh táo bón, một số loại quả còn giúp thai nhi phát triển trí tuệ. Vậy trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng giữa […]

Những loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng cuối

Điểm danh những trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng cuối

Các loại trái cây không chỉ nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu mà chúng còn giúp mẹ bầu “dễ sinh”. Vậy loại trái cây nào là tốt cho bà bầu những tháng cuối thai kỳ. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết những trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng cuối […]

Các loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu

Trái cây là nguồn dinh dưỡng rất cần thiết cho bà bầu trong giai đoạn mang thai 3 tháng đầu. Vậy trái cây nào là tốt? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để biết các loại trái cây tốt cho bà bầu 3 tháng đầu nhé! A. Điểm danh những loại trái cây […]

Những tác dụng của hạt hạnh nhân đối với bà bầu

Hạt hạnh nhân là một trong những thực phẩm tuy nhỏ bé nhưng lại chứa thực sự rất nhiều những hàm lượng chất dinh dưỡng rất cao và đa dạng. Nhưng không phải ai cũng biết được tác dụng của hạt hạnh nhân với con người nói chung và bà bầu nói riêng. Vậy bà bầu […]

Bà bầu nên ăn rau gì trong 3 tháng đầu mang thai?

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu mang thai

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Đây là câu hỏi được khá nhiều các mẹ bầu tìm hiểu và thắc mắc. Bởi thời điểm này cũng là giai đoạn quan trọng nhất để hình thành nên một thai nhi khỏe mạnh trong cơ thể người mẹ. 1. Tầm quan trọng của ăn […]

Những loại thực phẩm bà bầu không nên ăn?

Phụ nữ khi mang thai chế độ dinh dưỡng phải hợp lý để có một sức khỏe tốt và em bé được khỏe mạnh. Hãy cùng Eu-lifestylemedicine chúng tôi tìm hiểu khi những loại thực phẩm bà bầu không nên ăn trong quá trình mang thai nhé ! Bà bầu không nên ăn rau gì? […]

Chế độ dinh dưỡng theo từng tháng cho bà bầu

Chế độ dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai cực kỳ quan trọng cho sự phát triển của bé và sức khỏe của mẹ. Do đó, bà bầu nên thực hiện việc ăn uống lành mạnh và khoa học. Dinh dưỡng khi mang thai tháng thứ nhất Vào tháng đầu của thai kỳ, bạn sẽ […]