Dinh dưỡng cho tuổi dậy thì như thế nào là hợp lý?

Tuổi dậy thì hay còn gọi là lứa tuổi nổi loạn của con người mà ai cũng phải trải qua. Giai đoạn này có nhiều sự thay đổi về mặt tâm lý sinh lý cũng như là về mặt thể chất của con người. Chính vì thế mà chúng ta cần phải biết cách chăm […]